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お久しぶりです。

なんとまぁ、最後に更新してから1ヶ月も経ってますよ。
この1ヶ月は、よろしくないことが多かったです。

3月9日、3月18日、4月7日。

9日はこのブログを書いた後、入浴中に。
18日は半休をもらって、買い物へ行こうとした運転中に。
そして、つい一昨日は仕事のことだったから、仕事中に。
先の2回はプライベートです。

そして「ストレス太り」中。夜の食生活がやばい。
美味しいもの食べて、気を紛らわしてたら、そうなりました。
でも、これは絶対、体に悪い。胃腸に負担かけてるし。
脚を痛めてから、1ヶ月ずっと運動もしてないしね。

たぶん、職場の人は毎日見てるから、そんなにわかんないと思うけど。
夏と比べたら5kgくらい増えてるから、見えないところの脂肪が・・・
特に、お腹と背中がやばい感じです。見た目も、触った感じも。
おかげで、ほとんど脂肪でできてる胸も増えたけどね(笑)
とりあえず、病気になってはいけないので、普通の食生活に戻さなきゃ、です。

また、落ち着いたら更新しに来ます。
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